インフルエンザになった。1年ぶり2回目。
こんばんは…
木曜の午前中？からのインフルエンザに苦しめられて今日は日曜日、やっとなんとか文字を打つ気になるまで回復した。
水曜夜いきなり咳が出る
木曜朝咳出るし一応熱を計るも平熱
出勤したがどんどん具合が悪くなってくる。身体が痛い、手がありえないくらい冷たい。どんなに温めても冷たい。ありえない。もうこれは無理だ…と午後休で会社の入ってるビルの病院に行くが、検査にはまだ早いと言われタクシーで帰宅。
夕方死にそうになりながら近所の病院で1時間待ち検査するも陰性。会計でなぜか20分以上待ち再び死にそうになる。
処方薬を飲んで寝て飲んで寝て…で全然熱下がらんので言われた通り夕方にもう一回病院へ。
昨日17時過ぎたら空いてきたのを確認してるのでそのくらいの時間に行く。空いてる。よかった…。
そしてA型陽性。
もうさ、去年もこの時期（1月末）にインフルにかかったから今年は絶対かかりたくないと思って予防接種したし（超腫れた）、手洗いうがいちゃんとしてたし、マスクもしてたし、最近は会社でご飯前にはアルコール消毒もしてたのにさ、かかるんだぜ…
34年生きてきて、去年と今年の2回だけだよインフルなったの。マジどゆこと？私の何が変わったの？筋トレすると抵抗力落ちるっつーのは知ってるけどそんなゴリゴリにやってないぜ私。週1だよ。
睡眠か？まぁ6時間に満たない日もあるよわりと頻繁に。でもぜったい5時間半は寝てる！…ダメですかね。人によりますよね…寝れるもんなら8時間寝てぇわ。
抵抗力葉が落ちてたのは認める。その１週間くらい前までひどい風邪をひいて寝込んでたからな…治りかけで慎重に仕事してたらこれだよ！もう通勤とかしたくない。あれがいけない。通勤するだけで体力消耗する。
と、いうわけで来年はどんな予防をしたらいいのか分からずほとほと困り果てています。
効果のない次亜塩素酸のやつをおいてプラセボ効果を感じるか…。
それにしてもほんと食えなかった。
水は飲まねばと思ってアクエリアスの水割り（1：4くらい）を作って飲んでたけど固形物は無理だった。
アクエリアスとゼリー飲料は大変役に立ちました。本当に感謝してる。
少し元気になってからはレンチンでできる加ト吉…テーブルマークの冷凍うどんを食べてました。
【瀕死でも作れるうどんレシピ】
1.冷凍うどんを袋のまま皿に乗っけてチン
2.その間に小鍋に水と白だし入れて沸騰させる
3.チンしたうどんを2に入れる
※お好みでハサミで切れるネギや冷凍ほうれん草や乾燥わかめを入れる
超簡単。でも美味い。
なんか「インフル熱下がってからは超元気！でもどこもいけないから暇」みたいな人いるけど本当羨ましいな。私はイナビル効果で土曜の昼には熱さがったけど今日曜の夜だけどまだ全然身体が辛いんだが…頭痛もずーーーっと続いてて本当ひどかったから本も読めねぇ動画も見れねぇ。ペンを持ち気にもなれない。
あ、頭痛については調べたら今の状態だったらイブは飲んで良いとのことだったのでさっき夕食後に飲んだらよく効いてくれてやっと「少し頭がいたい」レベルになったよ。咳き込むと痛過ぎて死ぬけど…。
まぁ明日になったらまた少し良くなってると思うし！明るい気持ちで寝るわ！
じゃ！
ロッテリアのかにぱんバーガー食べた。
3連休はずっっっと家にいて雑務を片付けたり物理的に部屋の片付けたりをしていた私です。
カニクリームコロッケが入っていて、パンもあのかにぱんのパサパサ感がなくてうまかったです。
そして仕事ですよ仕事。
頭回らんなー。
また、明日頑張ろう。おしまい。
石垣島一人旅の思い出 食べ物編
1/4〜1/7の石垣島、黒島、竹富島、沖縄本島一人旅で、とにかく食べた食べた食べた思い出
朝イチ…6時過ぎの飛行機に乗るのに準備が悪くて何も食べてないていう人。石垣島の空港について真っ先に食べました。
八重山そばーーー！
うまいですうまいです。紅ショウガは私が後からのせました。
本当はのせないぽい。
石垣島の離島フェリーターミナルでブルーシールアイスクリーム。うまい。
ポークたまごおにぎりを初めて食べたのもこのフェリーターミナル。待ち時間に食べた。
これがうまいのなんのって…
石垣島に帰ってきました。
黒島でチャリ飛ばして疲れ果てたので、店を選ぶのも面倒で、1人でも入りやすそうだったお店でまた八重山そばを食べる。
あと、かまぼこね！
そして宿泊先のゲストハウスでお酒を少し飲むなど。
2日目の朝食はとうふの比嘉で。別の記事にも書いたけど美味しかった〜。
石垣島バスの旅になった今日。
てっぺんの平久保崎灯台に行き、その帰りに空港で乗り継ぎの時間に食べた石垣牛の丼。美味しい。
その後川平湾へ行ってきて、
小腹が空いたので土産物屋で雪塩ちんすこうを買ってボリボリ食べる私。
中心部に帰ってきました。
えーっと…これは買ってないんだけど石垣島のファミマは、泡盛がカジュアルにデザートコーナーの上にある。
この日の夜ご飯はファミマでサラダと味噌汁を買ってゲストハウスで食べました。普通ごはんプラスオリオンビールをいただくなど。
3日目。
竹富島に渡る前にまたフェリーターミナルでポークたまこおにぎりを。美味しい美味しい…。太る…しかしうまい。
八重山名物らしいゲンキ、のサイダー。
これほんと美味しかった！
お昼ご飯は竹富島で。もずくと竹富そばなるものをたべた。沖縄のもずくってほんとうまい。
竹富島で牛車に乗ったり浜から浜へ歩いたりで満喫して石垣島へ帰ってきた。
フェリーターミナルの売店で買ったこのお菓子超うまかった。もっと買ってくればよかった。
本島へ渡るために石垣島の空港に来ました。空港にも支店があるジェラート屋さん「石垣島ミルミル本舗」
島バナナとグァバをセレクト。
めっっっちゃうまい。最高。
本島に到着。
夜はファミマで買ってきたものでご飯〜。
オリオンビール毎日飲んでる気がする。
4日目。最終日。
前回来た時に美味しかったのでリピート。
用意してある数種類の塩をさらにかけると旨さ倍増。
色々観光をしたのちに…
東京に帰ります！
那覇空港でエンダーへ。
モッツァバーガーとカールフライポテトにもちろんルートビアです。
太る…いいのです。うまいから。
年始の旅行中
ほんとにつぶやきなブログ。
石垣島に来てます。2日目。
昨日は黒島に行きました。船で少し酔いました…。
今日は竹富島に行こうと思ったけれども朝から雨が…なので明日に延期。こういう時一人旅は融通がきいていいですね。
で、宿から歩いてとうふの比嘉さんで朝ごはん食べてきた。めっちゃうまいしめっちゃ優しい味。
小のセットにラー油と卵焼きをつけました。うまし。
その後20分くらい運動だと歩きまして（もう雨はやんでた）今はフルーツジュエリーファクトリーでパイナップルスムージーを飲みながら考え中。
おしゃれなお店ですが、昼前なのでお客は私だけの貸切状態。
気づいたんですけど、石垣島のお店は朝遅めなんですね。土産物屋さんとか。合理的。
さーて1000円でバス乗り放題のチケット買って北上するかな！上の方は天気良さげなので。
自分メモ
そして腹回り腰回りの脂肪が豊かな私、
東京に帰ったら今年のダイエットを開始します。
今年は具体的な目標を決めてガツガツ筋トレして食事を整えて心も整えたいと思います。
メモしたので、旅行中の今は、美味しいもの食べるぞ！
何か文章を書く習慣をつけようと思って
こんにちは。イズミアンです。
会社員のデザイン屋です。
何か文章を書く習慣をふたたび…と思って初めてみた備忘録的つれづれブログです。
心に浮かんでくるモヤモヤとか。
ツイートするには長いなってことを書いていきたいです。
因みにブログのタイトルの「おはよう、世界」は私が朝起きた時に感じて口に出すことが多い言葉です。
世界。
